先日、サンセットの時間に伊良部大橋をランニングしました。
車で渡るのと自分の脚で渡るのとでは、同じ橋でも違う景色に見えますね✨
車だとあっという間に渡れる橋ですが、橋長は約3.5㎞あるので、往復で約7kmです！
あの坂意外と、結構きついです…💦
宮古島も気温が下がって過ごしやすくなっているので、
ランニングするには最適な季節ですね♪
沖縄は車社会で、普段から歩くことが少ないので、
みなさんも健康維持の為に
意識的に適度な運動やランニングを日々の生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか😊
伊良部大橋ランニング