夏のあいだ酷使して疲れてしまった身体にエネルギーをチャージしよう🌞
一日を元気にスタートするためのエネルギチャージ朝食メニュー
一日を元気に終えられるためのエネルギーチャージ夕食メニュー
旬の食材やガッツリメニューであなたの疲れた身体を元気にしてくれる、チャージメニューを提供しているお店をご紹介😁
詳しくはポステム10月号P4・P5をご覧ください🎵
※ポステムはこのホームページの「電子ブック」からもご覧いただけますので、ご活用くださいね❗
まだまだ、日中は夏日が続いて疲れやすい季節ですので、しっかり食べて元気に過ごしていきたいですね😋