AIR Fitness & Wellness

0980-73-4311

宮古島初!本格フィットネスジム誕生!
初心者大歓迎!


AIR1周年キャンペーン!
※締切期限は1/31まで
先着25名様
ご入会に限り入会金含む初期費用0円!まずは体験を!
*宮古在住の方限定500円(税抜)
使い放題¥10,000/月(シニア料金あり)

宮古島初!本格フィットネスジム誕生!
初心者大歓迎!


今年は本気でダイエット!
何度もダイエットに挑戦したけれど、自己流では痩せないし、続かないし・・・
楽しく運動しているうちに無理なくダイエットできます!
【成功者続々!】
入会時(2019.2.15)体重66.9kg  体脂肪率41.9%
現在 (2019.11.15)体重48.9(なんと-18kg) 体脂肪率26.5%(-15.4%)
本人からのコメント
「挫折連続のダイエット人生。これで最後にしたいとジムに初挑戦。
マシンやグループレッスン等、初心者の私でも楽しくトレーニングできたのは、
スタッフさんのサポートのおかげ。結果目標達成!人生変わりましたよ〜」

×食事を減らすだけのダイエットは、筋肉が落ち基礎代謝が下がりリバウンド!
○食事の質を工夫し、筋トレをして脂肪だけをキレイにおとす!


AIRでは、トレーナーがサポートさせて頂きます!
《体組成計》タニタ製測定器でカラダを数値化
《カウンセリング》認定資格を持ったトレーナーが目的、目標を丁寧にヒアリング
《目的に合わせたメニュー作成》一人ひとりに合わせた最適な負荷や回数を測定します
《パーソナルトレーニング》豊富な知識と経験でしっかりとサポート

AIR1周年キャンペーン!※締切期限は1/31まで
先着25名様
ご入会に限り入会金含む初期費用0円!まずは体験を!
*宮古在住の方限定500円(税抜)
使い放題¥10,000/月(シニア料金あり)

平良久貝899 2F
10:00~22:00
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